Не для пользы, не для результата, не потому что это поможет заработать, похудеть, развиться, стать эффективнее или приблизиться к очередной важной цели.
А просто так. Потому что захотелось.
Я тут задумалась над этим вопросом и, если честно, не сразу нашла ответ. Хотя мне казалось, что уж я-то точно умею радоваться жизни, замечать красивое, устраивать себе маленькие приключения и не превращать каждый день в список задач, а потом вспомнила прошлое воскресенье.
Было тепло, солнечно, спокойно, и мне вдруг очень захотелось полежать в гамаке. Дима повесил его для меня и ещё приделал такую верёвочку, чтобы можно было слегка подтягивать её рукой и раскачиваться. Я легла, начала медленно качаться, смотрела на небо, на листья, на солнечные блики, слушала звуки вокруг и в какой-то момент просто уснула. Не под медитацию, не под полезный подкаст, не с мыслью «мне надо восстановить ресурс, чтобы потом эффективнее работать». Нет. Я просто лежала в гамаке и качалась почти час без пользы, без смысла, без результата. И проснулась немного загоревшая, растрёпанная и абсолютно счастливая.
А в субботу мы с Димой взяли велосипеды и поехали кататься по полям. Без маршрута, без цели, без задачи доехать до какой-то точки. Просто крутили педали, смотрели по сторонам, смеялись, ехали туда, куда ехалось. И мне снова было хорошо, почти как в детстве, когда удовольствие само по себе было достаточной причиной что-то делать.
И вот я думаю, как незаметно во взрослой жизни появляется этот внутренний контролёр, который ко всему подходит с вопросами:
➖ «А зачем?»
➖«А какая польза?»
➖«А что это даст?»
➖«А это точно сейчас уместно?»
➖«А может, лучше заняться чем-то нормальным?»
И мы постепенно перестаём делать то, что не имеет очевидной ценности. Не качаемся на качелях, не рисуем просто ради цвета на бумаге, не поём в машине во весь голос, не собираем красивые камушки, не покупаем цветы без повода, не идём гулять просто потому что воздух хороший, потому что всё это вроде бы несерьёзно, непродуктивно и бесполезно, а ведь, возможно, именно в таких «бесполезных» моментах жизнь и становится живой.
Не в больших достижениях, не в галочках напротив задач, не в вечном движении вперёд, а в способности остановиться и почувствовать: мне сейчас хорошо. Просто хорошо.
Наверное, именно из таких размышлений у меня и родилась тема июльского месяца в клубе «Меняющие реальность». Мне вдруг очень захотелось посвятить целый месяц тому, чтобы снова замечать жизнь. Не достигать, не улучшать себя, не бежать к очередной цели, а удивляться, исследовать, играть, смотреть по сторонам и возвращать себе способность видеть чудеса в самых обычных днях. Потому что чем дальше, тем больше я думаю, что счастье очень часто живёт не где-то далеко. Оно не всегда приходит после большого результата. Иногда оно лежит рядом с нами в гамаке, едет по полю на велосипеде, сидит на кухне с чашкой чая. Прячется в случайной фразе, солнечном пятне на полу или внезапном желании свернуть не туда.
И пока я писала этот пост, поняла, что хочу сегодня снова полежать в гамаке, просто так.
💭 А вы что бы сделали сегодня, если бы вам не нужно было быть полезными? Что-то маленькое, странное, радостное, без цели и результата. Напишите, мне очень интересно.
