Архив рубрики: Взрослые истории

Почему работа с самооценкой не всегда помогает: месяц «Самооценка и самоценность» теперь доступен в записи

Мы очень часто говорим: «Мне нужно поднять самооценку». Начинаем искать свои сильные стороны, выписывать достижения, учимся принимать комплименты, пробуем меньше сравнивать себя с другими и чаще хвалить себя за то, что получилось. Иногда это действительно помогает. На какое-то время становится легче, … Читать далее

Рубрика: Энергия целей | Оставить комментарий

Кажется, я наконец поняла, почему люди снова и снова наступают на одни и те же грабли.

Последние несколько дней я смотрю сериал «Казанова». Если честно, начала его просто потому, что папа очень советовал. Лёгкий, увлекательный, с прекрасными актёрами. И неожиданно поймала себя на мысли, что смотрю уже не столько за сюжетом, сколько за главным героем. Он … Читать далее

Рубрика: Фильмы, Энергия целей | Оставить комментарий

Как понять свой жизненный сценарий: простое упражнение, которое занимает 5 минут

Иногда кажется, что жизнь идёт по кругу: меняются люди, меняется работа, мы переезжаем, начинаем новые отношения, ставим новые цели, обещаем себе, что теперь всё будет иначе. Но проходит время и вдруг становится странно знакомо. Снова соглашаемся, хотя хотели отказаться. Снова откладываем … Читать далее

Рубрика: Энергия целей | Оставить комментарий

Когда-то я была уверена, что просто не умею работать с руководителями.

Наверное, у многих из нас есть такие убеждения о себе. «Я не умею строить отношения.» «Я не могу работать в коллективе.» «Я не создан для бизнеса.» «Я слишком эмоциональная.» «Я не лидер.» Мы повторяем их столько раз, что однажды перестаем … Читать далее

Рубрика: Энергия целей | Оставить комментарий

Иногда один недостающий кусочек пазла меняет всю картину

Я очень люблю пробовать новые инструменты, даже если мне кажется, что я уже неплохо разбираюсь в теме. Именно поэтому на одном из недавних нетворкингов я записалась на диагностическую сессию по системным расстановкам на фигурках. С классическими расстановками я знакома уже … Читать далее

Рубрика: Энергия целей | Оставить комментарий

Не по сценарию. Режиссёрская версия моей жизни

Иногда кажется, что жизнь словно повторяется: снова тот же разговор, та же обида, то же чувство вины, то же желание всем угодить, та же привычка молчать, когда хочется сказать, та же усталость от роли, которую когда-то пришлось выбрать, чтобы выжить. … Читать далее

Рубрика: Взрослые истории, Энергия целей | Оставить комментарий

Два навигатора. Один месяц, другой — целый год. Как не запутаться?

Я начала рассказывать вам о двух новых продуктах — Лунном и Солнечном навигаторах. И поняла, что их очень легко перепутать. Название похожее, оба связаны с астрологией, оба помогают лучше понимать себя, но работают они совершенно по-разному. 🌙 Лунный навигатор — … Читать далее

Рубрика: Энергия целей | Оставить комментарий

Почему одни дела решаются за пять минут, а другие не сдвигаются месяцами?

Последние полтора месяца я живу в небольшом эксперименте. Наверное, многие знают, что уже много лет я составляю натальные карты. Они помогают понять себя, свои сильные стороны, таланты, задачи, увидеть, почему в жизни происходят те или иные события. Но довольно долго … Читать далее

Рубрика: Энергия целей | 1 комментарий

Вчера мне казалось, что день уже не сможет стать ещё сложнее. Но жизнь, как обычно, решила показать, что всегда есть место для неожиданного поворота.

Продолжение. Начало истории тут. Мы с Димой решили, что на дачу он поедет на электричке. Сейчас с бензином у нас непросто, заправиться бывает сложно, а ехать почти двести километров (100 в одну сторону и столько же назад) ради того, чтобы … Читать далее

Рубрика: Взрослые истории | Оставить комментарий

У меня закончилась эмпатия.

В среду мы должны были уехать на дачу к родителям почти на две недели.Я очень ждала эту поездку. Не потому, что мне хотелось сменить обстановку, хотя и этого тоже хотелось. Просто там всегда становится легче. Свежий воздух, ягоды прямо с … Читать далее

Рубрика: Дневник мамы, мысли вслух | Оставить комментарий

Когда начинаешь смотреть по сторонам, жизнь начинает отвечать.

Иногда мне кажется, что темы клуба выбираю я, а иногда ощущение, что они сначала выбирают меня. Я ведь придумала июльскую «Экспедицию за чудесами». Написала список маленьких чудес, которые хочется замечать. Рассказала вам про внимание, про то, что чудеса никуда не … Читать далее

Рубрика: Энергия целей | Оставить комментарий