Иногда самый важный процесс происходит в тишине

Раньше я переживала из-за того, что в клубе есть девочки, которые почти не пишут. Молчат. Не комментируют. Не участвуют активно.

Перфекционист во мне очень хотел «давать больше», «дотягиваться», «помогать индивидуально». И внутри всё время звучал вопрос: а что они вообще получают, если молчат?

Ответ пришёл не сразу. Читать далее

Рубрика: Энергия целей | Оставить комментарий

Иногда мы готовы поставить на кон жизнь, лишь бы сказать одно предложение

Недавно посмотрела мини-сериал Бар «Звонок»: история, где можно на одну минуту позвонить на тот свет, поговорить с умершим близким… а потом сыграть в русскую рулетку. Звучит как триллер, а на самом деле — это очень размеренная спокойная история.

Люди приходят в Бар не потому, что хотят умереть. Они приходят потому что не могут жить дальше с тем, что не сказали, не успели, побоялись. Отложили «на потом», которого больше не случилось. Читать далее

Рубрика: Взрослые истории, Фильмы | Оставить комментарий

«Гора самоцветов»: почему эти мультфильмы и книги так цепляют детей (и взрослых)

У нас всё началось с бабайки. Максик, старший двоюродный брат напугал и тема «бабайка» внезапно стала главной в доме. Просьба была конкретная: «Мультик про бабайку».

Мы начали с «Жихарки». И это оказалось идеальным входом: не страшно, но про страх. С юмором, с характером, с ощущением, что ребёнка не пугают, а как будто берут за руку и говорят: «Смотри, страшное можно прожить».

А дальше всё закрутилось само собой — другие серии «Горы самоцветов», а потом и книги. Вчера читали «Умную дочку» и даже Даша пришла послушать. Вот в такие моменты особенно ясно понимаешь, что это не просто «детский контент». Читать далее

Рубрика: Фильмы | Оставить комментарий

Почему дети едят из фигурных тарелок лучше, чем из обычных

Недавно у нас дома появилась тарелка в форме краба. И ещё одна с тремя секциями. И внезапно случилось маленькое чудо: Тёма стал есть лучше. И, что для меня особенно ценно, стал чаще есть сам.

Не потому, что я стала больше уговаривать и не потому, что «возраст подошёл». А потому что еда вдруг перестала быть обязанностью.

Что на самом деле происходит
Для взрослого тарелка — просто тарелка.
Для ребёнка — это часть игры и контакта с миром. Читать далее

Рубрика: Кулинария, мысли вслух | Оставить комментарий

Иногда жизнь узнаёт нас раньше, чем мы сами

В 2009 году я пришла в интернет просто потому, что мне нравилось играть со своей дочерью. Мне было интересно наблюдать, как она растёт, как откликается на игру, как мир для неё раскрывается через простые вещи. Я много писала об этом без стратегии, без цели «строить бренд». Просто делилась тем, что мне было интересно и важно.

Потихоньку вокруг собрались такие же мамы. Те, кто тоже хотели не «развивать ребёнка», а быть рядом, чувствовать, пробовать, искать свои способы. Так появилась онлайн-школа «Учимся играя», появились авторы, проекты, идеи. А потом желание сделать что-то большее. Читать далее

Рубрика: Взрослые истории, Энергия целей | Оставить комментарий

Почему подростки «плывут» именно в 10–11 классе

Очень часто родители говорят одно и то же: «До этого был нормальный ребёнок. Учился, старался, где-то ленился, но в целом всё было понятно. А в 10–11 классе — будто подменили. Потерянность. Прокрастинация. “Не знаю, чего хочу”.»

И здесь важно сразу сказать: это не потому, что с ребёнком что-то не так. И не потому, что вы что-то упустили. 10–11 класс — это не просто учебный этап. Это психологический перелом, и он правда даётся непросто. Давайте разберёмся спокойно, без диагнозов и ярлыков. Читать далее

Рубрика: Жизнь с подростком, Профориентация | Оставить комментарий

Иногда, чтобы увидеть картину, нужно просто отойти

Конструктору, из которого сделана картина на фото, почти три года. Мы его подарили Даше в тот период, когда я была беременна Темиком. Красивый, аккуратно сложенный, с идеей и потенциалом, он всё это время лежал нетронутым. Не потому что неинтересно. Просто… не время.

И вот этой зимой, на каникулах, я вдруг сама начала его выкладывать. Без цели, без «надо», без плана. Просто в какой-то момент появилось желание взять и начать. Я выбрала фотографию Даши с Темиком и за несколько дней мозаика сложилась. Читать далее

Рубрика: мысли вслух | Оставить комментарий

Про 11 класс без страшилок и истерик

Почему тревога родителей сегодня — это нормально

Хочу поговорить с вами про 11 класс. Без ощущения, что если сейчас что-то не учесть, дальше только пропасть.

Последнее время я всё чаще вижу тревогу у родителей старшеклассников. И это уже давно не только про ЕГЭ. Это про усталость и растерянность, про страх ошибиться и за ребёнка, и за себя. Читать далее

Рубрика: Жизнь с подростком | Оставить комментарий

Как за один час в Инстаграме я почувствовала себя “недоматерью”

На днях я укладывала почти трёхлетнего сына спать. Он крутится, ложится на меня и не засыпает. Обычный вечер. Ничего особенного.

Мне стало скучно и я залезла в Инстаграм. Я вообще туда редко хожу, в основном по работе. А тут лежу, время есть, ребёнок всё никак не уснёт.

Прошёл час.

И в какой-то момент я поймала себя на очень странном ощущении. Мне стало грустно. Не резко. Не драматично. А так… накатило. Читать далее

Рубрика: мысли вслух | Оставить комментарий

Обет Лошади

Февраль — это не про цели. Это про направление жизни. С 3 февраля начинается год Огненной Лошади — энергия движения, импульса и выбора.

В таком году не работают жёсткие планы и списки «надо». Работает внутренний вектор: куда я иду и как я иду.

Февральский месяц клуба — это глубокий, но очень практичный челлендж «Обет Лошади». Не про достижения, а про то, как вы будете жить этот год. Мы не ставим цели. Мы принимаем Обет — личное обещание себе, которое становится якорем на весь 2026 год. Читать далее

Рубрика: Энергия целей | Оставить комментарий

Со мной всё в порядке. Я просто живу не по плану.

Нам с детства как будто между строк объясняли: если вы не знаете, куда идёте, значит, с вами что-то не так.
➡️Нужно определиться.
➡️Нужно понимать, чего вы хотите.
➡️Нужно иметь план.

И вот что интересно. В этом году я всё чаще ловлю себя на том, что меня спрашивают: «А как ты видишь развитие вот этой ситуации, какой у тебя план?» Я специально не пишу, какая именно, потому что не хочу это выносить в открытое пространство, но просто есть конкретная ситуация. Читать далее

Рубрика: Взрослые истории, Энергия целей | Оставить комментарий