Архив рубрики: Дневник Даши

Первый день в Китае: стресс, голод и взрослая Даша

— Даш я до сих пор не верю, что это с нами происходит, — я смотрела то на нее, то на огни отдаляющегося города. Через 9 часов мы должны были оказаться совершенно в другой культуре на другом конце света. — … Читать далее

Рубрика: Наши прогулки и отдых | Оставить комментарий

3 фильма, которые стоит посмотреть каждому 10–11-класснику (и родителям тоже)

В период 10–11 класса кажется, что вся жизнь сжалась до одной точки: ЕГЭ, выбор вуза, поступление, страх ошибиться. И иногда лучший способ немного выдохнуть не ещё один вебинар, а хороший фильм. Не просто «для отдыха», а такой, после которого внутри … Читать далее

Рубрика: Жизнь с подростком, Фильмы | Оставить комментарий

Поздний старт к ЕГЭ: когда это правда проблема, а когда иллюзия

Один из самых частых вопросов, которые я сейчас слышу от родителей 11-классников: «Мы уже опоздали?» Не начали летом. Не взяли репетиторов в 10 классе. Только сейчас ребёнок понял, какие предметы нужны. И внутри сразу поднимается тревога: «Всё, поезд ушёл?» Скажу честно: не … Читать далее

Рубрика: Жизнь с подростком | Оставить комментарий

Как выдерживать неопределённость, когда нет «правильного сценария»

11 класс — это время, когда взрослым особенно хочется ясности: пан, гарантия, чёткий маршрут. Сдать ЕГЭ → поступить → выбрать профессию → всё сложится. Но правда в том, что жизнь почти никогда не идёт по идеально написанному сценарию и для подростка … Читать далее

Рубрика: Жизнь с подростком | Оставить комментарий

Как работает сила желания (и почему я 3,5 часа слушала про Екатерину II)

Иногда мир показывает очень простую вещь ➡️ если ты по-настоящему чего-то хочешь, жизнь начинает складываться вокруг этого желания. В пятницу я оказалась на историческом вечере, о котором давно мечтала. Вообще всё началось ещё в прошлом году. Я тогда приехала на … Читать далее

Рубрика: Дневник Даши | Оставить комментарий

Когда хочется всё решить за ребёнка, что за этим стоит на самом деле

Иногда родители ловят себя на мысли: «Проще самой всё решить.» ➡️Позвонить в школу. ➡️Уточнить требования. ➡️Проверить задания. ➡️Найти репетитора. ➡️Выбрать вуз. Особенно это обостряется в 11 классе, когда кажется, что каждая ошибка может стоить будущего. И тогда включается родительский режим: … Читать далее

Рубрика: Жизнь с подростком | Оставить комментарий

Тревога родителей старшеклассников: как она передаётся детям

Когда в семье появляется 11 класс, вместе с ним почти всегда появляется ещё один «невидимый участник» ➡️ тревога. 🔘Она живёт в разговорах. 🔘В вопросах. 🔘В тоне. 🔘Во взгляде. Иногда родителям кажется, что они держатся спокойно, но дети чувствуют гораздо больше, … Читать далее

Рубрика: Жизнь с подростком | Оставить комментарий

Чем занять активного ребёнка на целый час?

Увлечь чем-то Темика не так-то просто. Сидя он играет секунд 30, а потом ему надо бежать, лететь, прыгать. Но сегодня мне удалось удержать его внимание на целый час! Это победа, я считаю. Что же его так увлекло? Рисование пипеткой. Вам … Читать далее

Рубрика: Дневник Даши | Оставить комментарий

Выгорание до ЕГЭ: почему дети устают раньше старта

Кажется, что выгорание — это про взрослых: про работу, про дедлайны, про ответственность. Но сегодня всё чаще выгорают дети, причём не после экзаменов, а до них. ЕГЭ ещё не начался. До старта месяцы, а у ребёнка уже нет сил. Почему?

Рубрика: Жизнь с подростком | Оставить комментарий

Как НЕ мотивировать 11-классника

Фразы, которые мы говорим из страха Когда ребёнок в 11 классе, родители живут в режиме тревоги: экзамены, баллы, поступление, будущее.  И из этой тревоги мы начинаем «мотивировать». Но на самом деле пугать. Вот фразы, которые звучат чаще всего: «Ты понимаешь, что … Читать далее

Рубрика: Жизнь с подростком | Оставить комментарий

Тревожный ребёнок и экзамены: где поддержка, а где мы сами усиливаем давление

10–11 класс — это не только про экзамены. Это про возраст, в котором и так много тревоги, сомнений и вопросов к себе. А экзамены становятся усилителем всего, что уже есть внутри. Иногда кажется: «Ну что такого? Мы же просто хотим, … Читать далее

Рубрика: Жизнь с подростком | Оставить комментарий